COMO TER ENTUSIASMO E MOTIVAÇÃO EM TEMPOS DE CRISE?
Crises são oportunidades para avaliarmos o que podemos fazer de diferente hoje e agora, para alcançarmos resultados maiores e melhores no futuro.
Que o Brasil está em crise, não é novidade para ninguém. Além da pandemia, a crise é política e econômica também. Noticiários apontam que com o fim do auxílio emergência, 27 milhões de brasileiros estão vivendo na pobreza extrema. Empresas fechando o tempo todo e o desemprego só aumenta, totalizando em 14,3 milhões de pessoas desempregadas, segundo pesquisa realizada em JAN/2021 pelo IBGE. Preços subindo e salários findados.
Muitas pessoas se sentem deprimidas, cansadas, sem perspectivas de futuro e principalmente abaladas emocionalmente e espiritualmente com esse momento tão difícil que estamos enfrentando.
Estamos vivendo o tão famoso efeito dominó.
Eis a pergunta que não quer calar, o que fazer diante desse cenário avassalador?
Separamos algumas dicas para que você se mantenha motivado mesmo em tempos de crise e isolamento social, afinal, uma hora isso vai passar!
1. CONEXÃO COM O SEU EU SUPERIOR
Nesses momentos de angústia inicie o seu dia alimentando a sua alma, conecte-se com a sua espiritualidade. Não importante a religião, o que se faz necessário é elevar o seu pensamento ao nível mais alto da sua vibração positiva e realmente acreditar em você e se fortalecer com as energias maravilhosas vinda do universo, da natureza e do seu eu superior. No momento não é possível abraçar o próximo, então, abrace a primeira árvore que você encontrar no seu caminho e sinta a natureza sorrindo para você, o melhor desse sorriso é que ele será verdadeiro e sem máscaras. Faça
isso!
2. VIVA O PRESENTE
Qual o sentido de ficar preso no passado e desesperado com o futuro? Nenhum, afinal, o que passou, passou e o que ainda vai acontecer, não está no seu controle. A dádiva do momento é o AGORA. Viva intensamente, seja feliz hoje, vista o seu melhor traje para trabalhar em casa, mulheres, usem seus batons mais vibrantes e seus melhores perfumes e sapatos e ame diariamente o que você vê no espelho. Homens, sejam gratos ao trabalho que dignifica o ser humano, na ausência dele, tenha foco, entusiasmo e acredite que novas oportunidades virão e você estará pronto para entrar e viver a sua melhor versão. ACREDITE EM VOCÊ!
3. FOCO NA SAÚDE
Com tanta pressão, você pode começar a ficar ansioso ou não dormir direito. Por isso, cuide da saúde tendo uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos, faça pelo menos 20min de meditação diariamente, respire fundo, se hidrate com bastante água, sorria com frequência, tenha pensamentos positivos, viva uma vida leve e tranquila.
4. MUDE A SUA FORMA DE PENSAR
Se você está cheio de problemas e não sabe o que fazer, a melhor coisa é pensar diferente. Tente encontrar uma solução, use sua criatividade e aposte nos talentos. Só você é capaz de definir as suas escolhas. Pense, onde você está? Onde você quer chegar? Defina as metas e tenha muita ação, motivação e entusiasmo para alcançar os seus objetivos. Afinal, pensamentos geram sentimentos, que geram ações, que geram resultados.
LEMBREM-SE: AS COISAS MUDAM, QUANDO VOCÊ DECIDE MUDAR!
Imagem: https://www.revistaeventos.com.br/Incentivos/Marketing-de-Incentivo:-a-ferramenta-do-momento/41609
